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Sacia tu hambre deportiva
Haz nuestro test online y empieza con buen pie
Empecemos a planificar tu nutrición de alto rendimiento
Si no bajas de peso por mucho que corras, ruedes o nades, si quieres hacer podio en tu próxima carrera o si simplemente quieres verte y sentirte mejor, puedes empezar ya mismo.
Completa nuestro test online y cuéntanos brevemente sobre ti. Con la información que nos des, te ayudaremos a alcanzar tus metas sin que desfallezcas por el camino.
Los ingredientes del éxito
No seríamos nutricionistas para deportistas de alto rendimiento si no tuviéramos una receta para el éxito.
Para tu éxito.
Es una receta con 4 ingredientes para que tu plan nutricional te lleve a tu meta en un tiempo récord. No son ingredientes secretos. Pero no todos los nutricionistas los usan. Nosotros sí. Sin ellos, los planes de Mntoor no te dejarían tan buen sabor de boca.
Cercanía
Kilómetros
Claridad
Igualdad
Estos son los deportes de resistencia que nos motivan
Hemos practicado la mayoría de ellos. Incluso hemos competido (y ganado alguna vez). Y sabemos qué nutrición es la adecuada para cada deporte.
Elige el tuyo y descubre cómo podemos ayudarte.
¡Hola!
Somos Mntoor.
Y tenemos una obsesión:
Que si eres deportista de alto rendimiento le des caña a tus objetivos. Nosotros lo somos y sabemos qué se siente cuando revientas tus marcas.
Creamos planes nutricionales que se adaptan a tu vida y a tus gustos y seguimos tu evolución muy de cerca.
Si quieres saber más sobre lo que Mntoor puede hacer por ti, dale al play. Y así, de paso, ya nos vas poniendo cara.
Colaboramos con
marcas y clubes TOP
Método
Mntoor
El paso a paso para llegar a la cima
Este es el camino que vamos a recorrer para que llegues a lo que parecía imposible.
Spoiler alert: No es imposible. Vamos a lograrlo juntos.
Otros deportistas de alto rendimiento como tú ya han confiado en Mntoor. Y los resultados hablan por sí solos.
Tú mismo puedes verlo:
“Decidí buscar ayuda en Mntoor para seguir mejorando a nivel deportivo y tratar de mejorar mi alimentación en el día a día y en competición. Aparte de ser un buen amigo, Sergio de Mntoor me enseñó cómo afrontar esos pequeños errores que faltaban en mi vida deportiva. Cuando a alguien le apasiona lo que está haciendo, descubres que trabajar con él es mucho más fácil.”
“Tras unos años fuera de la competición, he vuelto en la categoría Master 30 con buenos resultados en este primer año. Para controlar mi alimentación, he confiado en Sergio Tirado de Mntoor. Me ha ayudado a desmontar viejos mitos sobre la nutrición en el ciclismo y a mejorar mis datos en la báscula, llegando a los entrenamientos y competiciones con mucha más energía que antes. Da gusto hablar con un nutricionista que practica tu deporte y capta las sensaciones que le transmites a la primera.”
“Ya van unos cuantos años haciendo media y larga distancia en triatlón. Siempre busco pruebas que me motiven y me supongan un reto y ahora lo combino con pruebas de trail running.Por mucho que entrenaba la nutrición a veces en carreras había geles o barritas que no me sentaban del todo bien. Gracias al asesoramiento de Mntoor descubrí varias marcas de suplementos que me sientan genial en carrera y se han convertido en mis imprescindibles.”
"Después de una rotura de clavícula, quería tomarme 2024 como un año de transición para competir en Veterano. Pero al empezar mi seguimiento nutricional con , cambié el objetivo y luché por posiciones de honor absolutas.Tras un año, he vuelto al podio en varias carreras. He superado el objetivo de la temporada, con más energía y motivación en entrenos y competiciones. Sergio y Natalia son auténticos profesionales que se lo curran y te motivan a mejorar siempre."
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